Kecuali sel-sel otak, pembengkakan ini bukanlah ancaman bagi sebagian besar sel, tetapi karena sel-sel otak dibatasi di dalam kerangka tengkorak, pembengkakan di sel-sel otak ini menyebabkan hiponatremia.
Kedelapan, garam dapat memerangi stroke. Heatstroke adalah suatu kondisi yang terjadi ketika sistem pengaturan panas tubuh gagal. Hal ini dapat terjadi baik karena berada di bawah terik matahari dalam waktu yang lama maupun panas berlebihan di lingkungan sekitar, seperti di area kerja.
Tubuh gagal melepaskan panas dengan benar untuk mencapai suhu normalnya. Akibatnya, suhu tubuh menjadi terlalu tinggi, yang mengancam organ utama. Dalam upaya mendinginkan diri, tubuh memproduksi lebih banyak keringat melalui kelenjar keringat, sehingga kehilangan garam esensial (natrium) dan air.
Orang tua dan bayi berisiko lebih besar terkena sengatan panas karena termostat tubuh mereka kurang efisien. Pencegahan panas atau sengatan matahari selalu dianjurkan dengan menjaga tubuh tetap terhidrasi dan mengonsumsi garam dalam jumlah yang cukup guna menjaga keseimbangan elektrolit. Seseorang yang menderita sengatan panas dapat diobati dengan memberikan air atau cairan yang mengandung gula dan garam.
Kesembilan, garam dapat membantu mengobati fibrosis kistik. Fibrosis kistik disebabkan oleh kelainan bentuk protein yang mencegah pergerakan optimal garam dan air masuk dan keluar dari sel-sel tubuh, mengakibatkan keringat yang sangat lengket dan asin.
Ini dapat diuji dengan mendiagnosis kandungan garam pada keringat. Pada fibrosis kistik, tubuh kehilangan lebih banyak garam dari biasanya. Bayi yang menderita fibrosis kistik membutuhkan garam ekstra karena ASI dan ASI rendah natrium. Kandungan garam harus ditingkatkan dengan hati-hati hanya setelah berdiskusi dengan dokter spesialis.
Kesepuluh, garam bermanfaat menjaga kebersihan gigi. Infeksi bakteri yang menyakitkan seperti parit mulut dapat menyebabkan bisul di gusi, yang dapat disembuhkan dengan bilasan air garam. Bilas dapat dibuat dengan mencampurkan 1/2 sendok teh garam yang dicampur dengan 1 cangkir air hangat. Ini membantu mengurangi pembengkakan dan meredakan sakit gusi.
Sebagai tindakan pencegahan kebersihan mulut, membersihkan gigi dengan campuran masing-masing 1/4 sendok teh garam dan soda kue dalam 1 qt (1 quart = 0,943 liter), air hangat membantu membersihkan plak, memutihkan gigi, dan menjaga kesehatan gusi.
Kesebelas, garam dapat mengobati sakit tenggorokan. Faringitis, yang biasa dikenal dengan radang tenggorokan, dapat diatasi dengan berkumur berulang kali dengan secangkir air hangat yang dicampur dengan 1/2 sendok teh garam.
Kedua belas, garam dapat meredakan kram otot. Kram otot dapat terjadi karena alkoholisme, olahraga, dan obat-obatan. Asupan cairan dan minuman yang mengandung garam dapat membantu dalam memberikan kelegaan.
Ketiga belas, garam dapat mengatasi masalah rinosinusitis kronis. Penggunaan irigasi hidung menggunakan garam atau air garam membantu dalam mengatasi masalah hidung dan sinus.
Keempat belas, garam dapat meredakan nyeri. Merendam kaki yang lelah dalam air hangat yang dicampur garam membantu meredakan nyeri dan sangat bagus untuk pengelupasan kulit karena menghilangkan partikel kulit mati.