Puasa bukan sekadar menahan lapar dan dahaga, tetapi juga memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan mental
Mengarungi Samudra Kebijaksanaan Bersama Lao Tzu: Memahami Ketenangan dalam Kebijaksanaan Tao
Lao Tzu adalah sosok yang legendaris dan penuh misteri, menghiasi lorong-lorong sejarah dengan filosofi Taoisme yang memikat. Meski riwayat hidupnya terselubung dalam kabut keraguan, kehadirannya merasuk dalam lembaran-lembaran kuno dari catatan historis Tiongkok, khususnya dalam Shiji.